有压力才有动力，但是压力转化为动力有几个条件：

第一，压力不能大到足以摧毁个人自信，要给人成功的希望；

第二，人们应该在压力下分析原因，把可能的失败归咎于自己的努力不足，而不是能力不足和外部因素的影响；

第三，压力必须是可控的，如果我们愿意，我们有能力决定压力的大小；

最终，只有动力才是真正的压力，其它压力都是阻力。

每个人都想在考试中取得高分，这是真的，但是把成绩的提高依靠于学习时间的无限延长，那就大错特错了。

由于学习效果=学习效率×学习时间，只有在学习效率不变的情况下，学习效果才与学习时间成正比。

假如你不能保持有效的学习(事实上，每个人都能集中精力学习的时间是有限的)，只能保证学习时间是无用的。

如果学习方法没有得到改善，学习效率与学习时间成反比。

延长学习时间的结果是：如果不能提高学习成绩，就等于降低学习效率。

事实上，大多数学生的考试成绩都低于他们的实际学习水平，因为他们总是在自己的问题上丢分。

假如你能做到会做的题保证不丢分，成绩就能提高一个档次。

不幸的是，我们总是练习做更新更难的问题，想着得分，其实最有效的复习应该是如何不丢分或少丢分。

记住，我们的水平并没有那么低，充分发挥真正的水平就是提高成绩。

试题有四类：

难度低，分数高；

难度低，分数低；

难度高，分数高；

难度高，分数低；

因此，如果你做对了一道难而分低的题，却在一道易而分高的题上失分，那是得不偿失的。

考试时间是成本，分数是收益，不要做亏本交易。

感觉不好意味着题目难，而题目难意味着比你水平低的同学做得更差，他们赶不上你。而且比你水平高的同学也未必做得对，就有可能被拉下来。

感觉好意味着题目容易，所以比你水平低的同学也可以做对，就会赶上你。而且水平高的同学肯定会做，你也没有机会赶上他们。

而且，任何问题都有陷阱，感觉良好可能意味着你实际上已经跌倒了。